Lesson１

アロマテラピーと精油の基礎　

〜香りから広がる豊かな世界〜

・アロマテラピーとは

・精油とは

・香りはからだに作用します

【精油】

・ペパーミント

・ラベンダー・アングスティフォリア

・レモン

・オレンジ・スィート

【実習】

・ルームコロン

Lesson２

精油の化学の基礎

〜アロマテラピーのミクロの世界〜

・芳香分子とは何か

・精油の化学

　　　モノテルペン炭化水素類

　　　セスキテルペン炭化水素類

【精油】

・サイプレス

・ジュニパー

・フランキンセンス

・ミルラ

・ティートゥリー

【実習】

・軟膏 

Lesson３

アロマでスキンケアI

〜美しいお肌のために〜

・お肌（皮膚）の構造と役割

・お肌の状態に合わせた精油の選択

・精油の化学

　　　モノテルペンアルコール類

　　　フロクマリン類

【精油】

・パルマローザ

・ホーウッド

・ゼラニウム・エジプト

・ラベンダー・スピカ

・カモマイル・ジャーマン

・カモマイル・ローマン

【実習】

・美容オイル

Lesson４

アロマでスキンケアII

〜ハーブウォーターでさらりと美肌〜

・化粧品とは

・ハーブウォーターの基礎知識

【ハーブウォーター】

・カモマイル・ジャーマンウォーター

・ラベンダーウォーター

・ローズウォーター

・ティートゥリーウォーター

・レモングラスウォーター

・ペパーミントウォーター

【実習】

・ハーブウォーターの化粧水

Lesson５

アロマバスでリラックス

〜１日の終わりを心地よく〜

 ・沐浴

・神経系の基本（自律神経を中心に）

・リラックスとは

・安全なアロマテラピー実践のために

　（法律、精油の禁忌・注意など）

・精油の化学

　　　エステル類

【精油】

・イランイラン

・プチグレン

・ベルガモット

・マジョラム

・ラベンダー・アングスティフォリア

【実習】

・アロマバスオイル 

Lesson６

香りの調香

〜オリジナルの自然香水で素敵に香る〜 

・香り・調香の基本

・嗅覚

【精油】

・ローズ

・ネロリ

・ジャスミン

・パチュリー

・サンダルウッド

【実習】

・オードトワレ

Lesson７

毎日を元気に過ごすために

〜風邪やインフルエンザの予防〜

 ・風邪やインフルエンザなどの感染症に　　ついて

・精油を利用した予防や改善

・精油の化学

　　　酸化物類

【精油】

・ユーカリ・ラディアタ

・ラヴィンツァラ

・ローズマリー・シネオール

・ローレル

・ブラックスプルース

【実習】

・風邪予防＆改善のためのジェル

Lesson８

アロマトリートメント

〜優しい香りと心地よいタッチで癒される〜

・アロマトリートメントとは

・植物油について

【植物油】

・ホホバ油

・ファーナス油

・ローズヒップ油

・アルガン油

・カロフィラム油

・シアバター

【実習】

・トリートメントオイル